Làm gì để có dáng đẹp, năng lượng tươi vui như Hoa hậu du lịch Việt Nam – Phạm Thị Ngọc Quỳnh?

Hoa hậu du lịch Việt Nam – Phạm Thị Ngọc Quỳnh đã chia sẻ bí quyết giữ dáng, giữ da và tinh thần vui vẻ. Theo cô, uống nhiều nước lọc và chơi thể thao là điều quan trọng.

Phạm Thị Ngọc Quỳnh hứng thú với bộ môn pickleball

Kể từ khi đăng quang Hoa hậu, với lịch trình dày đặc, Ngọc Quỳnh không có nhiều thời gian để tới các trung tâm chăm sóc sắc đẹp với dịch vụ chuyên nghiệp. Thay vào đó cô tự điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể. Theo Ngọc Quỳnh, một trong những yếu tố quan trọng nhất trong bí kíp chăm sóc sắc đẹp của cô chính là… nước lọc. Đây là phương pháp vừa rẻ vừa hiệu quả lại dễ thực hiện. Uống nhiều nước tinh khiết giúp cơ thể thanh lọc, không chỉ tốt cho sức khỏe mà cho cả làn da. 

Bên cạnh đó, các hoạt động thể dục thể thao là yếu tố giúp cơ thể luôn vui vẻ và tươi mới. Với Ngọc Quỳnh, không nhất thiết phải chơi thật giỏi, thật chuyên nghiệp một môn thể thao, mà quan trọng là quá trình rèn luyện đều đặn.

Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2024 Phạm Thị Ngọc Quỳnh sinh năm 1998 tại Hải Dương. Cô là cử nhân khoa ngôn ngữ Anh, Trường ĐH Ngoại thương Hà Nội. Ít ai biết Ngọc Quỳnh có thành tích học tập đáng nể. Thế mạnh của cô là ngôn ngữ nên ngay từ khi học cấp 2 ở Trường THCS Lê Quý Đôn, cô đã 2 lần đoạt giải ba cuộc thi học sinh giỏi tiếng Anh cấp thành phố. Sau đó, khi học tại Trường THPT chuyên Nguyễn Trãi, Ngọc Quỳnh cũng đoạt giải ba học sinh giỏi tiếng Anh cấp tỉnh…

Với lối sống lành mạnh, tư duy tích cực, kể từ khi đăng quang, nhan sắc của Hoa hậu Phạm Ngọc Thị Ngọc Quỳnh ngày càng thăng hạng.

Nhận xét từ nhà cái HL8

Phạm Thị Ngọc Quỳnh, Hoa hậu du lịch Việt Nam, đã chia sẻ bí quyết giữ dáng, giữ da và tinh thần vui vẻ trong cuộc sống hàng ngày. Theo cô, việc uống nhiều nước lọc và chơi thể thao là điều quan trọng để duy trì sức khỏe và sắc đẹp.

Với phong cách vui vẻ, tích cực và luôn tràn đầy năng lượng, Phạm Thị Ngọc Quỳnh đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người trong cộng đồng. Cô khuyến khích mọi người dành thời gian cho bản thân, chăm sóc cả về cơ thể lẫn tinh thần để có cuộc sống thịnh vượng và hạnh phúc.

Trong tinh thần hỗ trợ và kích thích hoạt động thể thao, HL8 là đối tác lý tưởng cho những người yêu thích cược độ thể thao. Hãy truy cập HL8 để tận hưởng trải nghiệm cá cược tuyệt vời với giao diện tinh tế, hệ thống bảo mật tiên tiến và đội ngũ hỗ trợ chuyên nghiệp sẵn sàng đồng hành cùng bạn. Chiến thắng và niềm vui sẽ đến với bạn trên nền tảng HL8!

Từ khoá được tìm kiếm nhiều nhất: hl8, hl8 casino, hl8 com